Garbanzos Especiados

Garbanzos Especiados


Una forma diferente de hacer los garbanzos 😋 y volverás a hacerlos una y otra vez 😍 cambiando las especias 🌿 dándoles distintos sabores 🤤 Estos garbanzos especiados tostados al horno son un snack delicioso y una forma de incluir proteína vegetal en tus comidas 👉🏻¿Te animas a probarlos? ¿Qué especias les pondrás? Cuéntame 🤔 que te leo 🙌🏻

🥣Ingredientes:
🔸1 Bote de garbanzos cocidos
🔸Especias al gusto (sal, cebolla en polvo, cayena molida, curry indio, cúrcuma)
🔸Zumo de medio limón
🔸Chorrito de aceite de oliva virgen extra

👩🏽‍🍳Proceso:
1. Precalentamos el horno a 200 grados
2. Ponemos los garbanzos en un colador y los enjuagamos bien bajo agua fría.
3. Dejamos escurrir bien y los secamos con un papel de cocina.
4. Los colocamos sobre un papel de hornear en una bandeja apta para el horno.
5. Rociamos con zumo de limón y aceite
6. Mezclamos bien
7. Sazonamos al gusto con especias
8. Horneamos a 200 grados durante 35-40minutos
9. Dejamos enfriar
10. Conservamos en un bote de cristal hermético
11. ¡LISTO! Ya podemos disfrutar de nuestras GARBANZOS ESPECIADOS